Montag, 23. Februar 2015




Was braucht ihr für zwei Portionen?
  • 2 Eier
  • 1Zucchini
  • Lauch/Zwiebel oder was für Gemüse man sonst noch möchte
  • Gewürze
Was müsst ihr tun?
  • Als erstes: zucchini/Lauch/Zwiebel waschen
  • klein schneiden
  • anbraten und ordentlich würzen - ich habe einfach einen Löffel Gemüsebrühe hinzugetan
  • Die Eier verquirlen - ich hab hier noch Kräuterlinge von Knorr hinzugetan
  • alles für wenige Minuten zusammen anbraten

Dazu habe ich noch 2 Spieße gebraten. 
Es ist Einfach, LowCarb und sehr lecker!

Also Guten Appetit! :)

Samstag, 21. Februar 2015



Hi!

ohh ist das lange her, dass Hier war passiert ist und das tut mir so leid, aber bei mir ist momentan die Hölle los!
Ich hab mir das Handgelenk gebrochen, dann kam Karneval dazwischen, dann ein Sterbefall im Freundeskreis usw...


Ich denke es wird langsam noch mal Zeit für ein "10 Facts about me!"

  1. Im Mai werde ich 18 Jahre!
  2. Ich habe schon 15 Kilo abgenommen.
  3. Ich lebe für's Tanzen ♥
  4. Im Mai bekomm ich mein erstes Tattoo, es wird eine Ballerina.
  5. Ich möchte Informatik Studieren!
  6. Ich liebe essen!! ♥ :D
  7. Ich gehe regelmäßig ins Firnessstudio.
  8. Ohne mein Handy bin ich aufgeschmissen
  9. Ich liebe Konplott-schmuck!
  10. Ich habe drei Geschwister

soo, ich denke das war nochmal bisschen Persönlicher ;)

Mittwoch, 4. Februar 2015




Und hier mal was für alle Pizzaliebhaber, nur weil ihr euch Low Carb ernährt müsst ihr nicht auf Pizza verzichten! 
Ich hab sie gestern zum ersten Mal getestet und ich finde sie viel besser als die, die man fertig kaufen kann.

Also was braucht ihr:

  • 1 Dose Thunfisch
  • 2 Eier
  • Tomatenmark
  • Gewürze
  • Was ihr so für Belag wollt
Was müsst ihr nun machen: 
Vermischt den Thunfisch mit den Eiern, gibt die "Pampe" auf ein Backblech. Sie sollte so 6-8mm dick sein. Das wird der Boden. Nun für 15-20 Minuten in den Backofen (Umluft - 160°C). Dann gebt ihr etwas Tomatemark auf den Boden und verteilt anschließend euren Belag darauf. Bei mir war es Mozzarella, Tomate und Butterkäse. Dann gibt ihr noch die gewünschten Gewürze drauf und schiebt es erneut bei gleicher Hitze für 10-15 Minuten in den Backofen. 

Dann lasst es euch schmecken! 
Wenn ihr das Rezept nachgemacht habt, dann stellt es auf Instagram mit dem Hashtag #LowcarbrezeptSchaina :)
Ich freue mich auf eure Pizzen! :)

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