Dienstag, 31. Dezember 2013



huhu :)

so nun auch von mir: frohes neues Jahr!
Ähm, das selbe steht auch oben im Titel auf Afrikaans, ja ich kann das sprechen ;)

Also für das neue Jahr hat ja jeder vorsetzte, ich hatte auch einen...

Ich wollte anfang 2014 endlich mal mein Kleiderschrank aufräumen.
Was soll ich sagen, das habe ich sogar dieses Jahr schon geschafft.
Die ganzen Klamotten die zu groß waren mussten jetzt endlich mal platz machen!


 
 Als beweis, damit ihr mir das auch glaubt!♥ 

Vorsatz also erfolgreich bewältigt, brauche ich jetzt eigentlich ein neuen?!
Vielleicht fällt mir ja noch was ein! :D


Guten Rutsch (aber nicht zu doll ;))

Quelle:"http://data2.whicdn.com/images/93750734/large.jpg"

Sonntag, 29. Dezember 2013



Huhu :)

naja der Wiegetag war alles andere als erfolgreich!

+200g

somit wiege ich jetzt 81,1 kg -.-
und die u80 ist wieder weiter weg...
Ach das ist doch zum Kot***

Nochmal was zu meinen Zielen, ich habe echt oft gesagt bekommen,dass 31 Stunden Sport echt viel wäre.
Nur mal zur Verdeutlichung: Alleine an Gardetraining 24 Stunden.
Also sind es ja nur noch 7 Stunden. Wenn ich jetzt also an wenn ich 4 mal laufe gehe sind nochmal 2 Stunden weg und dann sind es nur noch 5 Stunden.
Ich habe mir für Januar einen Trainingsplan erstellt und wenn ich den so einhalte dann sollte ich für das Krafttraining 3/4 Stunde brauchen, also ungefähr. Dann müsste ich nur 4-5 Mal ein Krafttraining machen und dann habe ich die 31 Stunden geschafft, außerdem soll jetzt noch ein 4. Training dazukommen also dann schaffe ich es auf jeden Fall, dann habe ich 32 Stunden Training!

Das ist so ziemlich das einzige Ziel wo ich mir sehr sicher bin, dass ich das schaffen kann!

Freitag, 27. Dezember 2013



Huhu :)

Ich warne euch direkt mal vor, das hier wird ein SEHR langer Post, wer also nicht viel lesen möchte oder so, darf sich gerne in den älteren Posts durchlesen ;)

Also als kurzen Überblick: Ich werde erst etwas über meine Ernährung schreiben, dann etwas über meine Fitness und dann etwas über mich. Zum Schluss werde ich meine Ziele als Fazit aufstellen!

Ernährung

Mir ist aufgefallen, dass ich mich sooo ungesund ernähre, zu meiner Verteidigung muss ich sagen, ICH koche nicht sonst würde meine Ernährung anders aussehen...
Bei uns zu hause wird gegessen was auf den Tisch kommt. Punkt. Leider -.-
Wir frühstücken nicht zusammen, wir essen Mittags nicht zusammen, nur abends, da essen wir alle zusammen und dann meistens nur ungesundes Fast food. 
Abends auf der couch gibt es dann noch mal unzähliges an Süßkram...
Ich rede oft mit meiner Mutter darüber, dass ich es nicht gut finde, klar die Zeit spielt auch immer eine Rolle, aber sie ist doch fast den ganzen Tag zu Hause...
Und die Süßigkeiten sind nicht alle nötig die wir haben, das ist viel zu viel!
Klar ich habe auch kleine Geschwister und für die wäre es nicht fair wenn es jetzt auf einmal gar keine Schleckerein mehr geben würde. Aber man könnte das ganze doch anders regeln. Zum Beispiel, dass jeder sich etwas für eine Woche oder zwei Wochen aussuchen darf und das dann reichen muss. Das wäre schonmal ein Anfang.
Zum Trinken, ich trinke sehr, sehr, sehr viel Wasser oder Flüssigkeit. Ich habe ein Problem mit der Niere, daher der Durst. Seid dem dass bekannt ist, kann meine Mutter auch verstehen warum ich so viel trinke. 
Meine Mutter hat sich immer sorgen gemacht warum ich so viel trinke, zu viel ist anscheinend auch nicht gesund, deswegen sind wir mal zum Arzt. dann kam das mit der Niere raus und Problem gelöst.
Ich trinke ca. 4-5 Liter am Tag, dass ist echt viel, aber ich brauche das einfach...
Mir ist auch besonders aufgefallen, dass ich sehr viel ungesundes trinke, z.B. trinke ich viel Kaffee oder Cola. Wegen meiner Niere darf ich diese light und zero Produkte nicht trinken, also habe ich immer die ganz normale. 

Fitness

Also, hier ist mir aufgefallen, dass ich mich eigentlich recht viel Bewege, wobei ich hier gedacht hätte, dass ich mich viel weniger bewege.
Ich habe jeden Dienstag für 2 Stunden Tanztraining, das ist echt anstrengend, also man kommt richtig ins schwitzen. dann habe ich jeden Samstag nochmal Tanztraining, aber das ist nicht soo anstrengend, da ich da nur trainiere..
Im Moment haben wir dann Samstags nochmal Training, also Samstag insgesamt 4 Stunden. Das Training abends ist dann auch echt mega anstrengend. 
Samstags trage ich dann noch jede zweite Woche Pfarrboten, das ist dann nochmal ca. 1-1,5 Stunden Fahrrad. Das war es dann aber auch...
Im Alltag, ich mache viel zu Fuß also ich fahre nicht unnötig durch die Gegend. Ich steige Treppen, entstadt den Lift zu benutzen und ich spiele viel mit meinen Kleineren Geschwistern draußen. Ich spiele leidenschaftlich gerne Badminton. Leider wohnen wir in einer sehr Windigen Gegend, wir können das also nicht so oft spielen, aber wenn wir spielen dann Stunden über Stunden. Ich sollte mich Mal erkundigen ob wir hier in der nähe ein Badminton Verein haben.
Ich spiele oft mit meinem Bruder Fußball. Aber auch nur um ihn zu zeigen, dass ich das besser kann als er, ja ja ich weiß dass ich fies bin. 

Ich 

Ich finde es sehr schwer mich zu beschreiben, da ich mehrere Facetten habe.
ich bin in der Öffentlichkeit schüchtern, bei Freunden aber der Clown, ich bin laut aufgedreht und mache alles! Wenn ich mit Freunden zusammen bin, dann glaubt mir kein Mensch dass ich schüchtern bin. Allerdings in der Öffentlichkeit, also fremde Menschen glauben mir nicht dass ich auch laut bin. Wobei dass sich echt schon sehr gebessert hat, früher war ich so schüchtern, ich konnte wenn ich mit Menschen geredet habe, den Leuten nicht in die Augen gucken, bis meine Konrektorin das mit mir geübt hat. ich habe nicht geredet. ich konnte auch nichts an der Kasse bezahlen gehen ohne das jemand dabei ist. Lustigerweise konnte ich aber immer gut Schauspielern, ich war im Theater und habe immer die Hauptrolle bekommen, da hatte ich keine Probleme mit. Aber vor meiner Klasse ein Referat halten, ging gar nicht...
Ich hatte gar kein Selbstbewusstsein, na gut dass lag auch daran, dass ich früher echt gemobbt wurde...
Inzwischen, ich kann einkaufen gehen ich kann auch einfach fremde Menschen ansprechen. 
Nur dadurch das ich halt gemobbt wurde, bedenke ich meine Taten immer 1000 mal bevor ich es tue, oder etwas sage.
Ich gehe eigentlich nie auf Party`s oder ähnlichem, meine Freunde müssen sich auch erst mal "beweisen" bevor ich ihnen etwas persönliches erzähle...
Ich habe einfach mega angst vor Enttäuschungen, auch wenn ich diese Angst mittlerweile ganz gut kontrollieren kann.
Zudem bin ich - Leider - sehr emotional, also ich heule wegen jeder Kleinigkeit, aber dem entsprechend freue ich mich auch über jeden Kleinigkeit und bin auch wegen jeder Kleinigkeit engeschnappt oder enttäuscht...
Ich bin nicht anhänglich oder so, ich gebe jedem Menschen genügend Freiraum, verlange aber im Gegenzug das selbe und wenn mir jemand diesen Freiraum nicht gibt, werde ich sauer und zwar richtig!
Ich bin einfach ein Mensch der ab und zu auch einfach mal alleine sein muss.
Und ich Diskutiere für mein leben gerne. Es ist mir egal ob ich dabei im recht bin, ich habe keine Probleme damit Unrecht zu haben aber ich diskutiere erst mal so lange bis ich zu 101% überzeugt bin.
Dann bin ich auch ein mega Perfektionist! Ich muss immer alles zu 101% perfekt machen, das spiegelt sich besonders in meinen Schulischen Leistungen wieder. Am Abschluss hatte ich einen durchschnitt von 1,7 und war damit gar nicht zufrieden. Auch im Sport muss ich immer alles perfekt machen. 

Ziele


1. Mindestens 4 mal im Januar Joggen gehen! 
einfach um ein bisschen mehr Sport zu machen, optimal wäre einmal     die Woche! aber ich werde mehr versuchen...

2. Ende Januar wieder richtig (!) in den Spagat kommen.
da kommt dann auch wieder der Sport in Einsatz, ich werde euch auf jeden Fall ein Bild dann davon Posten, ich komme in Spagat, aber es fehlen noch ein paar cm, die möchte ich jetzt überwinden.

3. mindestens 0,5 Gramm abnehmen
Momentan nehme ich immer nur zu! Also denke ich ist das ein realistisches Ziel, jeden Monat ein halbes Kilo, ist zwar nicht viel aber ich denke das sollte zu schaffen sein

4. 2 mal selber kochen und dann auch gesund!

5. Mindestens 31 Stunden Sport
Das wäre 1 Stunde Sport pro Tag! Ich denke auch dass sollte zu schaffen sein :)

So das war mein, sehr ausführlicher, Post zur Jahres-wechsel-Challenge!
ich hoffe es war für den ein oder anderen etwas Interessant ;)



 

Donnerstag, 26. Dezember 2013



Huhu :)

Wie der Titel schon sagt: ich brauche dringend eine Veränderung!
Und das ist egal wo, ich brauche sie einfach überall...
Hier auf dem Blog habe ich mich mal die Zeit genommen und einen halbwegs ordentlichen Header gebastelt, da saß ich jetzt 2 Stunden dran, ich hoffe also er gefällt euch ;)


Ich denke er passt ganz gut zum Blog, warum der jetzt auf einmal grau ist, keine Ahnung, als ich ihn gespeichert habe war er noch weiß... egal, so ist es auch ganz schick! :D

Als nächstes brauche ich dringend eine Veränderung im Kleiderschrank! Ich werde jetzt langsam mal anfangen und die Sachen die mir inzwischen viel zu groß sind in paar Kartons zu packen, ich werde die dann erst mal auf den Speicher stellen und in einem Jahr oder so, zur Tafel geben, mal sehen. :)

Da meine Schwester im April Kommunion hat und ein wunderschönes Kleid hat was aber bisschen eng ist (ja auch sie ist leider etwas mollig, wobei etwas untertrieben ist -.-) gehen wir ab Februar 2-3 Mal die Woche laufen wir fangen erst mit 5 Minuten an und steigern uns dann so langsam. Sie hat leider nicht meine Kondition :/ Ich schaffe locker 15 Minuten aber jede Bewegung ist besser als nichts!
Meine Ma meinte, wenn es dann Anfang April ist dürfte ich mir dann auch ein Kleid aussuchen, was ich dann an der Kommunion anziehen möchte.
Ich hoffe dass ich bis April in Größe 38 reinpasse!

Meine Haare lasse ich wieder lang wachsen. Jetzt erstmal in einen Bob und den kann ich ja dann super rauswachsen lassen :)
Wobei ich mir nicht sicher bin, ob ich mir die nicht wieder abschneide wenn die Schulterlang sind, weil mir steht kurz und ganz lang, aber nicht Schulterlang...

Dann möchte ich außerdem an meiner Ausstrahlung arbeiten! Ich möchte offener wirken und "fremde" Personen näher an mich ran kommen lassen, beides ist im Moment noch echt schwer für mich, aber ich versuche mein bestes das zu ändern.
Mama hat inzwischen auch die Nase voll und zwingt mich am Wochenende raus zu gehen...
Heute Abend gehe ich dann mit einem guten Freund zum Feuerwehrfest, mal sehen wie es wird.
Wo ich dann auch dabei bin wollte ich euch noch sagen, dass ich Sonntag nicht auf die Waage gestiegen bin, nicht weil ich nicht wollte, sondern weil ich am Samstag auf einem Geburtstag von einer die 18 geworden ist eingeladen war und erst 7 Uhr morgens nach Hause gekommen bin :/
Aber diesen Sonntag werde ich auf die Waage gehen und dann bekommt ihr auch wieder einen "Wiegetag #xy"

Gestern habe ich einfach mal mein altes Gardekleid angezogen und mit schrecken festgestellt, dass ich zweimal rein passe, aber dazu gibt es eh noch voll die lustige Geschichte!
Als wir vor 4 Jahren die Garde gegründet haben (ich bin die einzige, die davor schonmal getanzt hat) mussten wir uns natürlich Kostüme besorgen. Wir haben uns dann einfach billige Kostüme von Buttinette gekauft, wir haben bei uns in der nähe so ein Kostüm laden, so was ähnliches wie der in Köln. Dort konnten wir dann die Kostüme anprobieren. wir haben erst so lila´ne angezogen und dann hatte ich 42 an und das war viel zu groß. Leider gab es aber nicht die richtigen Größen und wir haben die Kostüme schnell gebraucht, hätten die noch welche nachbestellt wären die zu spät gekommen. Also haben wir uns dann auf Rot geeinigt. Da MUSSTE ich dann Größe 48 holen weil ich in die anderen nicht reingepasst habe, zwei Jahre später war mir dass dann schon viel zu groß und ich habe das um ändern lassen, das war dann ungefähr auf Größe 44 geändert und jetzt? jetzt passt es schon wieder nicht...
Aber davon abgesehen unser neues Kostüm (die sind recht teuer, maßgeschneidert und nur das beste vom besten, dank Sponsoren) ist mir auch schon wieder zu groß, da passe ich auch 2 mal rein und wenn die locker sitzen sehen die wirklich nicht aus. So fällt das gar nicht mal so auf, aber auf Bildern *halleluja*

Als kleine Ankündigung ich mache bei der Jahres-Wechsel-Challenge von "http://sportmuffelsweg.blogspot.de/" mit, dazu kommt, morgen?! oder vielleicht doch übermorgen?! Keine Ahnung, aber dazu wird auf jeden Fall auch noch ein Post kommen, wo ich alles zusammen poste! :)

Oh man, ist das ein Laberpost, aber hey, einmal im Jahr muss das auch mal sein ;)

 

Mittwoch, 25. Dezember 2013



Huhu :)

ja wie ihr lesen könnt feiern wir dieses Jahr kein Weihnachten, sondern zweimal Ostern.
Papa geht es sehr viel besser und wo ich gerade dabei bin, danke an alle die in irgendeiner Form was zu meinem Vater geschrieben haben, das hat mir sehr viel Kraft gegeben! Also Danke! :)

Er darf LEIDER immer noch nicht mach hause. dem entsprechend ist unsere Stimmung und Papa ist so sauer dass er meinte: "Der erste der `frohe Weihnachten´sagt wird umgebracht" naja deswegen halt Frohe Ostern...

Aber trotz der ganzen Aufregung haben wir alle das tollste Weihnachtsgeschenk bekommen was man nur hätte kriegen können: Unser Papa lebt!

Wie sich jetzt raus gestellt hat, hatte er 3 Lungenembolie`s (wie schreibt man das?) und ganz viele kleine...
Die meisten sterben wenn sie 1 haben. die bekommen dass und fallen Tod um.
Papa ist ja erst noch von Mitte Frankreich nach Spanien gefahren, wir sind soooo froh da es zwischenzeitlich doch so aussah dass er nicht überlebt! 

Danke Gott!!! ♥

Und trotz allem ist dieses Weihnachten doch eigentlich ganz gut toll. Wir sind jeden Tag im Krankenhaus und sehen Papa jeden Tag und sind dann auch immer mit der ganzen Familie da, also so ein gewisses Weinachtsfeeling ist doch da :)

Quelle: http://data3.whicdn.com/images/92724914/large.jpg

In dem Sinne: Frohe Ostern!! ♥ :D

Donnerstag, 19. Dezember 2013



huhu :)

Ich melde mich auch nochmal.

Vor Weihnachten kommt auf jeden Fall noch eine kleine Anleitung für ein Teelicht. Ich muss es nur noch basteln :D

kurze Frage würde euch Interessieren, was ich meiner Family schenke?
Mir gehen Ideen für Posts aus^^

Naja heute wollte ich euch mal ein Outfit zeigen, wie ich mein Weihnachtsoutfit gedacht habe, wir feiern ja im Krankenhaus^^

Partyoutfit x-mas ♥ #9
 

Sonntag, 15. Dezember 2013



Hey

Ja der Wiegetag, naja fiel genauso aus, wie letzte Woche, den habe ich aber vergessen euch mitzuteilen -.-

also letzte woche war 80,9 kg also +300g
und diese woche ist es wieer 80,9 kg +/- 0g

kein besonders gutes ergebniss :/

Quelle: http://data2.whicdn.com/images/91091184/large.png
 

Samstag, 14. Dezember 2013



Hey!

Es tut mir so Leid, dass ich mich so lange nicht mehr melden konnte :/
Aber bei mir läuft Momentan alles drunter und drüber....

Die Prüfungen in der Schule sind jetzt Gott sei Dank alle vorbei.
Nur noch eine Hausarbeit von 10 Seiten machen die ich Dienstag abgeben muss und dann ist schule abgehackt, erst mal -.-

Gestern kommt meine Mutter mich abholen und erzählt mir mal eben so, ja Papa liegt im Krankenhaus. In Frankreich. 1000 km entfernt...
Der ist LKW Fahrer und hat dann kurz vor Spanien starke schmerzen im Herz- Lungen Bereich bekommen, hat dann der Firma Bescheid gesagt und die haben dann einen Krankenwagen geschickt. 
Ja der hat auf jeden Fall jetzt etwas mit der Lunge, liegt auf Intensiv und wir können hier gar nichts machen.
Gott sei dank kennen wir eine die aus Frankreich kommt, ansonsten wüssten wir ja nichtmal was der hat. die können ja weder deutsch noch englisch...
Und eventuell kann der ende nächster Woche dann nach Deutschland verlegt werden :/

Wenn natürlich jetzt nichts weiteres mehr kommt, oder passiert :/


Dem entsprechend habe ich die letzte Woche, besonders die letzten Tag GAR NICHT auf meine Ernährung oder mein Gewicht geachtet.
Was momentan eh ein wenig schwer ist, da ich Mega Rückenschmerzen habe und die in den gesamten Brustkorb strahlen und ich Bewegungverbot habe, eigentlich darf ich nichtmal in die schule

Quelle: http://data2.whicdn.com/images/90942980/large.jpg


 
 
 

Sonntag, 1. Dezember 2013



Hey ho ihr lieben :)

ich sitze nun hier mit stark vermischten Gefühlen...
Ich weiß im Moment echt nicht wo mir der Kopf steht... -.-
Ich habe ich keine Ahnung :/

Die Woche war sooo anstrengend, drei Kursarbeiten, Hausaufgaben zum Umfallen und mein Privat leben stellte auch noch Ansprüche...
Ich freue mich Mega auf das Wochenende, sage noch: "Wer mich vor 10 Weckt kann was erleben"
5.oo Uhr stehe ich auf und will mich fertig machen für die Schule o.O
lege mich aber wieder hin weil ich noch viel zu müde war. 5.40 werde ich wieder wach, bekomme voll die panikattacke weil ich verschlafen habe und war mich schon sorgen am machen wie ich das jetzt alles noch packen soll, stehe also auf sprinte ins Bad, schaue meine Haare an und beschließen, Mütze ist heute eine gute Idee, während mein Glätteisen warm wird, gehe in die Küche schneide schonmal Brot, damit es gleich schneller geht, gucke auf die Uhr und da, genau in dem Moment fällt es mir wie schuppen von den Augen: "Wir haben doch SAMSTAG!"
Dann kamen meine Eltern auf die Idee meinen Schwestern neue Betten zu kaufen und wer kann -total übermüdet- helfen diese total unaufgeräumten Zimmer aufräumen?! 
Natürlich, ICH...
Heute Morgen war dann auch nichts mit ausschlafen, tatsächlich waren die so aufgeregt wegen diesen dämlich advebtskalendern das an schlafen nicht mehr zu denken war... :/

Und zu allem Überfluss spielt schon seid 2 tagen ununterbrochen Wolfgang Pettry im ganzen Haus Weihnachtmusik! 

Und dann zwischen den ganzen verschwörungstheorien gegen meine Familie, kreisen meine Gedanken immer wieder nur um Ihn, ich kann machen was ich will, ich muss immer an ihn denken....

Dieses Wochenende ist definitiv nicht meins, nachdem ich letzte Woche ja 100g zugenommen habe, habe ich diese Woche +/- 0g u vermelden, nichts rein gar nichts...
Masse habe ich nicht genommen, heute morgen irgendwie vergessen, ich werde das aber morgen mal Nachholen und auch versuchen mal eine Fotogalerie zu machen.
Ich denke in paar Monaten ist das ganz hilfreich wenn ich dann nochmal so sitze wie jetzt.
Ich hänge nun bei 80,6 kg...

Quelle: "http://data1.whicdn.com/images/89085659/large.jpg"
 
Quelle:"http://data3.whicdn.com/images/89084805/superthumb.jpg"

In Gedanken, an Paul Walker, dem besten Schauspieler dieser Welt der leider viel zu früh von uns ging :´(

Quelle:" http://data2.whicdn.com/images/89083410/large.jpg"
 Schöne Vorweihnachtszeit :)

Sonntag, 24. November 2013



Hey :)

Ich bin soooooo Hunde müde....
Ich will wieder ins Bett und schlafen :/

Gestern abend ist es richtig Spät geworden....
und wir haben uns sooo blamiert, wir aben ernsthaft noch nie so schlecht getanzt :D
 

Aber lusig war es doch irgendwie :D
 

Ich zeig euch jetzt noch mein Outfit gestern kam ich leider nicht mehr dazu :)


Leider nict die Beste Qualität, meine Schwester hat das Foto gemacht und kam mit der Kamera nicht zurecht -.-

Aber nun um Wiegen...
das ergebniss ist +100g -.-
Nächste Woche muss ich das wieder gut machen, vielleicht werde ich versuchen bischen mehr sport zu machen, muss halt nur gucken wie ich das hinbekommen, diese Woche schreibe ich immerhin 3 Kursarbeiten, aber hey ich schaff das, ansonsten wir halt gleichzeitig sport gemacht und gelernt :D

Aber an cm hat sich was getan 

Letzte Woche:
Taille: 76 cm
Bauch: 99 cm
Bein: 59 cm
Hüfte: 106 cm

Diese Woche:
Taille: 75 cm
Bauch: 98 cm
Bein: 59 cm
Hüfte: 105 cm

Also überall -1 cm außer am Bein :)
Aber das ist völlig ok! :)

 
 

Freitag, 22. November 2013



Hey :)

Sooooo endlich Wochenende! 
Boar war das eine anstrengende Woche... 3 Kursarbeiten, nächste Woche nochmal 3 :/

Heute in der Mittagspause bin ich sogar eingeschlafen :D Gott sei dank wurde ich geweckt... Wie peinlich -.-

Aber Morgen wird echt mega *.*
Von 10-12 Uhr habe Training mit den kleinsten, jaaa ich bin jetzt offiziell Trainerin :D 
Dann muss ich noch die Pfaarboten ausragen (unser Dorf ist nicht gerade klein...) Und dann treffen wir uns um 4 weil wir dann mit der großen Garde noch einen Auftritt haben :)
Ich bin also mal auf Sonntag gespannt :D 
Hausaufgaben sind aber alle schon erledigt :)

Soll ich euch mal ein Foto machen was ich morgen anziehe?
schreibt es einfach in die Kommentare :)

Quelle: "http://data2.whicdn.com/images/87653454/large.jpg"
 

Mittwoch, 20. November 2013



Hey hey hey :)

Ich war gerade richtig vertieft in mein Latein Buch und schön fleißig diese fiesen Vokabeln am lernen, welche mich andauernd auslachen wenn ich etwas falsch sage und was passiert dann?!
Meine Motivation verlässt mich!
Das kann doch nicht sein...

Wisst ihr vorauf ich jetzt richtig Lust hätte? Auf eine heiße Schokolade...
Soviel zu meiner gesunden Ernährung :D
 


Quelle: "http://data3.whicdn.com/images/87338719/large.jpg"
 

Dienstag, 19. November 2013



Huhu :)

jaaa wie so viele schließe ich mich jetzt mal an und werde euch etwas über mein vergangenes 2013 erzählen und was ich noch vorhabe ;)

Also im vergangenen Jahr ist eigentlich nicht viel spektakuläres Passiert, außer dass ich mich entschlossen habe, dass mein Leben so nicht weiter gehen kann, dass ich meinen Enkeln irgendwann auch mal was spannendes erzählen möchte und habe mich direkt vor dem nächst besten Fahrrad in Berlin geschmissen! :D
 

Nein Natürlich nicht! Ich habe meine Ernährung geändert und meine Sichtweise in manchen Dingen etwas gelockert und bin sehr viel Spontaner geworden...
Ja der Unfall war ja leider Gottes schon echt aber, das war keinen Falls beabsichtigt oder so! 
Aber sieht man es von einer anderen Sichtweise, es kann keiner von den anderen behaupten dass er schon mal in Berlin im Krankenhaus war und auch Krücken aus Berlin besitzt.
Zudem habe ich wieder mal gemerkt, bzw. wurde mir erneut schmerzhaft gezeigt wie wenig ich mich doch auf meine Mitmenschen verlassen kann...

Der Schulwechsel der ja dann im August kam hat mir und meinem Selbstvertrauen richtig gut getan. Ich habe mega viele liebe und tolle Leute kennen gelernt die ich mir jetzt schon nicht mehr weg wünschen möchte ♥

Mir geht es richtig gut im Moment! und es ist einer meiner Ziele für dieses Jahr mit einem Lächeln ins Jahr 2014 zu starten und mich darauf zu freuen! ♥

Aber wenn ich dieses Jahr eins gelernt habe dann, dass jeder Mensch so wie er ist, mit seinen Stärken und Schwächen perfekt ist! ♥

Quelle: http://data3.whicdn.com/images/87233771/large.jpg
 

Sonntag, 17. November 2013



Huhu :)

alsoo dieser Wiegetag war mal mehr als erfolgreich :)

Ich habe 1,9kg abgenommen :)
ahhhhh ich freue mich so, klar das das jetzt nur wasser ist aber hey, auch das wasser muss weg :D


Und auch an cm hat sich wieder etwas getan :)

Gewicht letzte Woche: 82,4 kg
Gewicht diese Woche: 80,5 kg

cm letzte Woche :
Taillie: 78 cm
Bauch: 101 cm
Oberschenkel: 61 cm

cm diese Woche:
Taillie: 76 cm
Bauch: 99 cm
Oberschenkel: 59 cm
Hüfte: 106 cm


Ich habe also üerall so ca. 2 cmm weniger, ich habe jetzt auch mal die Hüfte dazugenommen, weil es mich doch interessiert zu sehen ob sich da auch etwas getan hat :)

Mal sehen, vielleicht werde ich ab nächsten Monat mal Bilder reinstellen. Vielleicht kann man dann den unterschied viel besser sehen :)

Gestern waren wir auf einem Tanzfestival und es war super. Unsere Tanzgruppe kommt zwar im Moment nicht besonders gut miteinander aus, aber gestern war eigentlich doch ganz schön :)


Sonntag, 10. November 2013



Huhu :)

ich wünsche euch einen Wunderschönen Sonntag :)

Also das ergebniss dieses Wiegetages war ganz ok...

Am Anfang dieser Woche habe ich 82,4 kggewogen, heute, eine Woche später wiege ich immer noch 82,4 kg :D

Aber an meinen Maßen hat sich was getan:

Vor einer Woche:
Taillie: 81 cm

Bauch 104 cm
Oberschenkel: 64 cm

Heute:
Taillie 78 cm
Bauch: 101 cm
Oberschenkel: 62 cm

ALso auch wenn ich nichts an Gewicht verloren habe, habe ich dennoch an masse verloren und das ist mir persönlich Wichtiger :)

 

Mittwoch, 6. November 2013



Huhu :)

Also heute ist schon Tag 3 und ich habe immer noch keine Probleme :)
alles läuft super! ;)

Die 5 Stunden kann ich super überbrücken da wir im Moemnt so gut wie jeden Tag eine Kursarbeit schreiben -.-
Heute Mathe morgen Bio....
Das heißt lernen, lernen und noch viel mehr lernen...
aber wenn es hilft abzunehmen, nehme ich es gerne in kauf :D
Wobei, eine Wahl habe ich sowieso nicht :´D


Jajaja....

Gestern war ich ein wenig shoppen, habt ihr interesse an einem Haul?
oder an review´s?

wenn ja lasst es mich wissen :)


Wenn ich wieder mehr Zeit habe wird dieser Blog auch wieder besser geführt und mit Bildern gefüllt und so :D

Bis dahin müssen wir uns leider mit Text zufrieden geben... :D

Montag, 4. November 2013



huhu :)

heute der erste Tag, bis jetzt klappt es perfekt, Frühstück hat super funktioniert und bis jetzt kann ich de 5 STunden auch nich super einhalten. 
Heute hatte ich schulfrei, deswegen war es gut diese Woche anzufangen. Mal morgen abwarten... :)

Ich habe richtig extrem Kopfschmerzen und mir ist schon den ganzen Tag kalt, ich denke das kommt vom Wetter. Regen, Regen und ganz viel Wind. brrr

 

Sonntag, 3. November 2013



Huhu :)

Ja ich habe mich entschlossen nochmal an meinem Gewicht zu arbeiten...
Ich bin in letzter Zeit wieder extrem Dick geworden. 
Naja MyMiracle kann ich nicht in meinen Alltag integrieren, also habe ich mir eine methode überlegt, in der ich zumindest beim frühstück und beim Abendessen etwas kontrollieren.

  • Ich werde versuchen nicht mehr als 600kcal zum frühstück zu essen
  • Abends möchte ich versuchen Keine Kohlenhydrate mehr zu essen und auch nur 400-500 kcal
  • Mittags werde ich normal essen, allerdings versuche ich mehr gesund zu essen.
  • Ich versuche 5 stunden zwischen den Mahlzeiten zu lassen
  • Sport versuche ich 2-3 Mal die Woche zu machen 

Naja in wie fehrn ich das einhalten kann werde ich in der nächsten WOche rausfinden, mal sehen



 

Sonntag, 27. Oktober 2013



Hey hey

ich liebe den Herbst, es ist zwar scheiß kalt, aber ich LIEBE die KLamotten, Schal, dicke Socken :´D

Freizeitoutfit lebe jeden tag as wäre es dein letzter

Samstag, 26. Oktober 2013



Hey, ihr...

ja und einmal mehr bekommt dieser Spruch an mehr Gewicht :/
Ich bin gerade echt geschockt...

Eigentlich sollte ich jetzt hier sitzen und euch erzählen wie langweilig es ist Geschichte zu lernen, aber irgendwie seh ich keinen Sinn mehr weiter zu lernen. 
Ich denke heute werde ich auch nicht mehr weiter lernen, dafür bin ich jetzt echt zu augewühlt. 

Ich höre morgens imme Radio und ich glaube am Montag, kam in den Nachrichten das auf der Autobahn ein schlimmer Unfall war, ein Mann war noch in Lebensgefahr und eine Frau schwerverletzt. 
Ich geh morgens zur Bushaltestelle und beschwer mich noch: "Toll jetzt kommen wir zu spät zur schule weil der verkehr ja darüber umgeleitet wird"

Heute bekomm ich mal gesagt, wer beim Unfall beteiligt war...
Der Mann ist Tot!!!
Und ich kannte ihn, ich habe ihn echt gemocht!
Und ich bin gerade soo krass schockiert. Warum? Warum er?

Seine eltern haben schon ein Sohn verloren, ein anderer ist schuld das sein bester Freud tod ist, war suizid gefährdet, und jetzt ist er auch noch tot...

In diesem Sinne: lebt jeden Tag als wär es euer letzter...
Das leben findet viel zu schnell ein Ende!

Dienstag, 22. Oktober 2013



hey, ihr da draußen vor dem Bildschirm!
was macht ihr hier, ihr solltet draußen sein und sport machen! heute ist gutes wetter :D

nein quatsch, spaß beiseite, aber heute ist bei uns wirklich super wetter :)

heute schon um 11.10 schule aus, *traum* tja und seid dem bis jetzt vor den Hausaufgaben geseßen, man sollte nicht glauben dass heute der zweite tag nach den ferien ist :D
egal...

gerade tanzen geübt und nachher noch training :) *freu*

gewicht mäßig.... kp ich war zwischendurch noch mal bei 81 kg jetzt wieder bei 78kg also es schwankt mächtig :/
aber ich mache im moment auch echt gar nichts, ich möchte wieder so gerne mymiracle weiter machen, da hab ich mich soooo gut gefühlt, aber ich hab alles versucht es lässt sich einfach nicht nmit schule kombinieren, alsow erde ich einfach warten bis ich abi fertig habe :(

gefallen euch tag`s?
mir schon ,ich <3 sie!!
und ich wurde getagt und zwar von fatolousgoesfabolous.blogspot.de
und sie hat mir 11 fragen gestellt!

Was magst du lieber: Herbst oder Frühling?

von wetter her eher den frühling, da wird es wärmer und nicht kälter brrr, aber von farben und umwelt den herbst, ich liebe die orangenen blätter und kürbis und alles was mit herbst zu tun hat, außer das wetter :D
Auf was freust du dich in den nächsten 3 Monaten?

weihnachten :D Silvester :D eigentlich auf den gesamten dezember, dann habe ich erstmal alle klausuren geschafft, ich werde mit meiner aller besten freundin die ich seid den smmerferien nicht mehr gesehen habe auf die eisbahn zusammen mit meinen "neuen freunden" :D wir fahren kurz vor weihnachten in so einen weihnachtszirkus, ach das wird toll... 
Deine liebste Süßigkeit?

kandierte nüsse :D dafür würde ich echt alles machen :`D
Wie kamst du auf die Idee zu bloggen?

Ich fand bloggs schon immer toll, und ich liebe es sie zu lesen, außerdem schreibe ich für mein leben gerne geschichten und aufsätze (wieso habe ich dann nicht deutsch leistung geholt :D)
Das witzigste was dir je passiert ist?

 ohh man kein Plan wirklich nicht, wenn mir was passiert ist es einfach nur mega peinlisch ichbin ein riesen tollpatsch! :D
Was ist dein Lieblingsgeruch?

la vie est belle von lancome, parfumtechnich und an gewürzen zimt und sonst mag ich apfel oder pink graipfruit :)
Welche Hobbies hast du?

tanzen *-* 
Was magst du überhaupt nicht?

falsche leute, schlechtes essen, wenn einer kein ehrgeiz hat und ich mit dem zusammen arbeiten muss....
Hast du schon gute Vorsätze oder Pläne für's nächste Jahr?

nö eigentlich nicht :D
Wo gehst du am liebsten shoppen? 

luxembourg
Was ist dein Lieblingskleidungsstück? 

Schaal, Schuhe, acessoirs

Tja und das wars dann auch schon wieder von mir, ich hoffe ich finde demnächst mehr Zeit zum bloggen :* 


Sonntag, 15. September 2013



Huhu :)

also die Waage war gnädig mit mir, letzte Woche hat die Waage glatte 80 Kilo angezeigt, aber hey die dämliche Regel war dran schuld :D
heute zeigt sie 79,5kg an, also noch unter 80!
 

Aber das aller krasseste ist, ich habe heute ein t-Shirt an Größe 42 und ich würde da glatt 2 Mal rein passen o.O

Manschmal wünsche ich mir doch noch paar Kilo zu verlieren, aber ich weiß einfach nicht wie!
Dann gehe ich ins Internet und schaue mir Bilder von Dünnen Leuten an (z.B. Miley cyrus)
Und am nächsten Tag fühle ich mich wieder Pudel Wohl....

Echt komisch...
Aber gegen ein paar Kilos hätte ich wirklich nichts :D

so das war's von mir erst mal wieder heute heißt es lernen! :/

Samstag, 14. September 2013



Huhu :)

ich möchte euch eigentlich nur sagen was ich so jetzt für die nächste Zeit vorhabe.
Also Abnehmen klappt ja mit Schule nicht so ganz, also werde ich einfach versuchen nur nicht mehr über die 80 Rüber zu kommen.
Ich werde aber trotzdem weiterhin versuchen den Sport etwas mehr zu Integrieren und auch nur dann essen wenn ich wirklich Hunger habe!
Also ich denke das sollte wirklich zu schaffen sein :)

Was ich in nächster Zeit sonst noch vor habe?
Mal Überlegen...
Ich möchte mir gerne noch ein oder zwei Oberteile nähen, weil das Oberteil soooo mega bequem ist und ich den Schnitt einfach nur liebe!!
Sonst, ja ich möchte ein gutes Abi machen dass heißt also lernen, lernen, lernen...

Samstag, 7. September 2013



Huhu ;)

Ich weiß ich bin eine echt miese Bloggerin -.-
Aber ich musste diese Woche echt feststellen, Abi ist schon was anderes als Realschule :D 
Man musste echt für jedes Fach lernen und das schon in der dritten Woche?!
Aber es macht mir immer noch riesen Spaß! ♥

Letzten Sonntag habe ich mir Stoff bestellt, gestern habe ich ihn dann endlich in Empfang nehmen können und auch direkt mal ein wenig bearbeitet :D
Und was ist bei raus gekommen?



Dieses verdammt geile Oberteil! ♥
und von dem rest bekommt meine little sister noch eine Bluse ;)

Ich habe mich soo in das Oberteil verliebt! Der Stoff ist toll, der Schnitt ist toll und im endeffekt passt alles perfekt zusammen... :)

Morgen ist Wiegetag und ich habe bestimmt 10 kilo drauf, ach mal sehen...

 
 

Sonntag, 1. September 2013



Huhu :)


ich glaube ich spinne! o.O
Ich glaube ich habe im Moment eine Böasenentzündnung oder so was, ich muss nähmlich alle 2 Minuten auf Toilette...
Nachdem meine Blase mich also geweckt hat dachte ich: Joa dann kann ich ja auch direkt mal auf die Waage steigen
Ich stell mich frauf, gucke aber nicht hin, ich meine ich habe die ganze Woche nicht gezählt.
Als ich mich seelisch dann bereit dazu gefühlt habe, guckte ich dann doch auf die Anzeige...

Dort stand dann 78,6!
Ein halbes Kilo weniger! :D
 

Das heißt also:

Anganfsgewicht: 83 (29,8 BMI)
Gewicht heute: 78,6 (28,2 BMI)
Differenz allgemein: 4,4 kg
Differenz zu letzter Woche: 0,5 kg

Also dafür das ich GAR NICHTS gemacht habe, ist es richtig gut!
Ich glaube mal dass ist meine ganze Positive energie, die mir verhilft abzunehmen!

Und das ich auf nichts verzichte!, also ich esse sehr viel Gemüßse und Obst, aber auch einwenig süßes...

 

Samstag, 31. August 2013



Huhu ;)

jetzt habe ich mich schon eine Woche lang nicht bei euch gemeldet! Sorry!!
Aber schule ist so anstrengend... 
Es macht super viel spaß und ich will auch nicht mehr da weg, es ist einfach toll!
gezählt habe ich ich diese Woche auch nicht, mal sehen was die waage morgen sagt :/

Meine Mama hat mir eine richtig schöne Bluse gekauft, ich hab mich so in sie verliebt ♥
Montag mache ich mal ein Bild von der :)
Und dann hat meine Mama mir auch noch als überraschung ein Dirndl gekauft! Und ich liebe es!! ♥

Ach eigentlich ist das Leben gerade im Moment so wie es ist Perfekt!
Ich liebe mein leben... :)
Ich fühle mich richtig Wohl, mir ist auch egal was morgen auf der waage steht, ich fühle mich wohl ich mag mich und genau DAS ist das wichtigste! ♥♥

 

Samstag, 24. August 2013



Huhu,

heute habe ich mich dann mal gewogen, obwohl ich diese Woche gar nicht gezählt habe, in der Schule ist es doch komplizierter mit dem zählen...
Aber ab Morgen versuche ich mein bestes ;)

Und ab morgen darf der Sport auch nicht zu kurz kommen, diese Woche war ich nur gestern Zeitung austragen mit dem Fahrrad, und ich kann nur sagen: Fahrräder sind gefährlich!
Ich fahre in den Hof rein, da kommt dann so ein Auto, ich stell das Fahrrad vorne in der einfahrt hin, laufe zum Briefkasten zu die Zeitung darein, die Frau will fahren, ich hol das Fahrrad weg und will vorne Rum vorbei Fahren und ramme mir das Pedal Knall hart ins Knie rein, mein komplettes Knie ist jetzt blau und die Kniescheibe tut einfach nur Weh.


Aber egal, da ist nicht all zu viel schlimmes passiert ;)

So nun zum eigentlichen Sinn dieses Posts - Mein Gewicht!
Also auf der Wage stand heute 79,1, Gott sei dank bin ich unter 80 geblieben...


Heute fährt mein Bruder für eine Woche nach England, Brighton, da möchte ich auch mal gerne hin!
Naja wenigstens bin ich dann mal für eine Woche los! :D
Geschwisterliebe ;)


Schule ist auch super! 
Ich hatte ja zwischen durch echt so Wochen wo ich gesagt habe "ich bewerbe mich jetzt einfach irgendwo, ich hab echt keine Lust auf ABI" aber jetzt, Schule macht mir endlich noch Mal Spaß, ich habe Sau viele Leute schon kennen gelernt und klar der Stoff ist schwieriger als auf der Real aber das klappt auch alles (bis jetzt) :D

 

Mittwoch, 21. August 2013



Huhu,

so die ersten halbe Woche hinter mir und ich muss sagen, es macht mir echt spaß auf dem gymnasium!
ich hab schon paar Leute mit denen ich meine Mitagspause verbringe und ja ich denke dass ist erstmal so das wichtigste!
Ich hätte ja nie gedacht dass das so schnell geht!
Aber gut, ich muss dazu sagen, ICH hab mich auch verändert, ich bin offerner für veränderungen und vor allem auch um neue Leute kennen zu lernen! ;)


Ja abnehmtechnisch ist nichts neues, ich hab jetzt erstmal alles schleifen lassen, ich wollte nich gerade die erste Woche voll auf die Schule konzentrieren, aber ab morgen geht es wieder los, jetzt weiß ich wie alles Funktioniert und jetzt ist es auch einfacher, und den Sport schaff ich (im Moment) noch locker nach der Schule, wie es aber dann in der klausuren Phase aussieht? Kein plan... :/

Ich bin fest von überzeugt, ich schaffe das! Auch wenn nichts anderes aber das werde ich schaffen!


 

Samstag, 17. August 2013



Huhu,

die Erkenntnis des heutigem Tages?
Selbesgekochtes essen, hat wirklich nicht viele Kalorien!
Wie gesagt heute habe ich gekocht, ich kann nicht sagen dass es besonders gute geschmeckt hat, aber es hat auch nicht schlecht geschmeckt. :)
Leider hat es nicht so viele Sonderpunkte eingenommen wie gedacht, aber dass ist ok :D
Was soll  ich sonst noch sagen?
Ach ich wollte euch mal zeigen wie es aussieht wenn ich mein essen "ausrechne" *wie sich das anhört* :´D


Ja das war nur ein Essen! :D ♥

Heute bin ich nochmal Fahrrad gefahren, nicht besonders lange oder weit, wir leihen uns immer die Filme von lovefilm und wir hatten noch einen da liegen, der kam auch erst gestern, aber damit ich heute überhaupt was mache habe ich den dann heute schon direkt zum Briefkasten im Dorf gebracht joa. Das wars dann heute auch schon mit der Bewegung :D

Morgen Wiegetag...
Und auch gleichzeitig der letzte freie Tag, ab Montag heißt es wieder Schule und es fängt ein komplett neuer Lebensabschnitt an, auf den ich mich schon freue, aber Gleichzeitig auch mega angst vor habe ;/

Egal klappt schon alles :)


Freitag, 16. August 2013



Huhu, 

jaaa wo soll ich anfangen, die Welt ist doch zum Kotzen, wir haben kein Obst mehr zu Hause, ach man ich könnte heulen -.- :D

Heute bin ich super mit den Punkten klar gekommen, trotz Pizza ;)
einen Sonderpunkt habe ich noch übrig aber wir haben kein Obst mehr und das Gemüse wüsste ich erst mal Kochen -.-
Morgen gibt es Gebratene Nudeln mit ganz ganz ganz viel Gemüse, ich darf kochen :)
Da freut sich meine Family immer ganz besonders, dann kommt nämlich nur Gesundes auf den Tisch :D
Und Morgenfrüh gibt es dann Brot mit Avocado, ahh man was freue ich mich darauf ;)
Na, wenn ich morgen nicht meine Sonder Punkte voll bekomme, ja dann weiß ich es auch nicht mehr :D


Aber eigentlich wollte ich euch 2 Fotos von mir zeigen! :D

Ich, vor so ziemlich genau einem Jahr! Gott wie schrecklich :D

Ich Heute, am 16.08.2013 :)

Ja und dann sag nochmal einer, ich hätte mich nicht verändert :D

Gute Nacht!
Tschau! :)*

Donnerstag, 15. August 2013



Huhu :)

ich werde mich der Menge mal anschließen und einen "Back to school" post machen :P
abnehmtechnisch läuft es schleppend aber ich denke wenn die Schule dann am Monatg wieder anfängt klappt alles sehr viel besser, na hoffentlich... :D

Da ich ja jetzt auf einen neue Schule gehe, habe ich nicht soo viel kram, ich warte erst ab was die lehrer sagen bzw. wollen.
Ich werde dazu dann noch einen Post machen, also über die Bücher, hefte und Lerntipps, bzw. wie ich dieses Schuljahr organisieren möchte.
heute möchte ich mich einfach mal mit dem Putfit beschäftigen, gerade die molligen Mädels haben ja immer am ersten Tag bammel was sie anziehen sollen (ich zumindest) und dann noch auf eine Neue Schule?! Kathastrophe...
Aber so schwer ist es eigentlich nicht, es sollte bequem sein und man muss sich natürllich in aller erster Linie darin Wohlfühlen. 



back to school!


Sowas, oder sowas in der Art werde ich auch am Montag anziehen. Der erste Eindruck zählt! ;)

Sonntag, 11. August 2013



Huhu :)

und schon wieder eine Woche vorbei!
Nur noch eine Woche Ferien...
Dann hatte ich 7 Wochen frei?!
Mannometer, ging die Zeit schnell vorbei...

Also der Wiegetag, bzw. die Woche war durchaus Positiv!
Ja -1,4 kg, endlich nochmal Abnahme! :D
Mein BMI ist im Moment: 28,2!
 

So, ich habe eine Lieblingshose! Ja wer hat das nicht?! :D
Aber die ist zu groß! Also habe ich mir eine neue gekauft, halt nur eine Nummer größer, nach 2 Monaten sieht die jetzt so aus:




Ja sie ist schon wieder zu groß und rutscht nur noch :D
Wieso habe ich mir dann eigentlich überhaupt noch eine neue gekauft?! :)
Egal :D 
Am Freitag habe ich noch eine Hose in 38 im Schrank gefunden und die hat tatsächlich gepasst?! :D
Ich glaub's einfach nicht!

Jetzt habe ich für euch noch eine Tabelle gemacht mit meinen Maßen, dann könnt ihr mal gucken wo ich überall die cm verloren habe :P


Bei Taille die ersten 2 Striche sind da weil ich da falsch gemessen habe -.-

Aber wo wir schonmal dabei sind, gestern waren wir auf dem Rummel. Es war eigentlich richtig super, klar Punktetechnisch hat's mal gar nicht Hingehauen aber das muss auch mal sein :D
Aufjedenfall habe ich da einen Kumpel von meinem Cousin dort getroffen, ich bin also zu ihm hin um Hallo zu sagen und natürlich auch um zu fragen ob mein Cousin auch da ist. Wir reden eine ganze Weile meinte er: "Darf ich dich mal was fragen?" natürlich durfte er :P
"hast du abgenommen?" mit nem dicken fetten Lächeln im Gesicht!
Ahhhh der Tollste Moment überhaupt! Ich mag ihn, sehr sogar und dass es dann ausgerechnet ihm auffällt... :) Traum!

Jetzt wünsche ich euch allen einen schönen Rest Sonntag und dass ihr alle genauso gute Laune habt wie ich! :)*

Tschau!


Donnerstag, 8. August 2013



Huhu :)

jetzt mache ich schon seid 4 Tagen Praktikum! 
und es macht sooo viel Spaß! :D
Ich mache ein Praktikum als Schneiderin und das Ändern ist doof und dämlich aber das schneidern selbst ist toll! :)


Ich wollte euch noch ein Bild zeigen von Heute, eins was ich beim Oliver gemacht habe. 


Normalerweise ziehe ich ja eine weißen Sachen an, aber das Oberteil hat es mir so angetan. Ich hab's aber noch nicht gekauft, was meint ihr?
und jetzt noch das tollste am oberteil! :D
 
 
 
 Hihi* :) Größe 38! Schon das 2 oberteil was in 38 besser aussieht als in 40...
und meine Jeansjacke die ich neuerdings ständig trage, ach Mensch die hätte ich doch auch mal fotografieren können *Kopfschütteln*, ist auch 38! und die passt super! :D

Mit dem Essen, also Punkte-technisch klappt auch alles supi... :)

und ich kann nur sagen, ich fühle mich so (!) gut. :)
und ich bin so (!) glücklich im Moment, die schule kann also beginnen, ich bin bereit! :D

 

Sonntag, 4. August 2013



Hey!

Nein es ist nicht wirklich mein erster Wiegetag, ich mach das schon 4 Monate aber, es ist mein erster Wiegetag, hier auf dem Blog.

Leider muss ich vermelden, dass ich 2,1 kg zugenommen habe, ich will mich ja jetzt gar nicht verteidigen, aber ich denke es liegt auch an der Hitze, von wegen Wassereinlagerungen und so... Und dann auch weil ich kurz vor der Regel bin... :/

ach mist!
ich denke wenn es heute abend etwas abkühl, werde ich heute noch joggen gehen! 
aber ich bin trotzdem gut gelaunt! 
Ich sehe ja an meinem Körper dass sich etwas tut, dann kann sie Zahl auf der Wage nicht sagen, dass es nicht so ist.

ich esse jetzt nochwas sonst komme ich bestimmt heute abend wieder nicht mit den Punkten hin :D
ich habe irgendwie immer zu viele :D
Aber da habe ich auch einen Kleinen Tipp:
tut die überschüßigen Punkte mit Nüssen auffüllen, Gestern hatten 18g Pistazien schon 2,1 punkte! Und lecker sind die auch noch!   ♥


so dann bis morgen! :)*

Samstag, 3. August 2013



Hallo!

Ich habe heute ausgesprochen gute Laune! ♥

Warum?
  • Viele Hosen rutschen einfach nur noch
  • meine Oberteile sehen aus wie säcke
  • mein lieblingsoberteil von früher passt wieder *freu*
  • ich habe heute Mega viele liebe Komplimente bekommen :)
Ach ich bin einfach nur happy, und deswegen habe ich auch so zu sagen happy feeds, ich kann nicht still sitzen, läuft ein Lied welches ich mag im Radio springe ich auf wie so eine verrückte und tanze, als ob mich alle guten Geister verlassen haben!






Stratiatella Joghurt mit frischen Kirschen, mhhh lecker, es gibt nichts besseres bei dieser Hitze!


 so ich gehe jetzt mal ins Bett! 
Bis morgen ihr lieben :)*

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